Wege aus der Hilflosigkeit
Wege aus der Hilflosigkeit Erste Schritte zur SelbstermächtigungAls erfahrene Verhaltenstherapeutin begegne ich häufig Menschen, die sich in einem Gefühl der Hilflosigkeit gefangen fühlen. Dieses Gefühl kann überwältigend sein und dazu führen, dass man glaubt, keinen Einfluss mehr auf das eigene Leben zu haben. Doch ich möchte Ihnen versichern: Es gibt Wege, diese Situation zu […]
Tagesseminar „Positiv durchs Leben“
Tagesseminar „Positiv durchs Leben“ – demnächst wieder verfügbar! Kennen Sie das Gefühl, dass Ihnen alles über den Kopf wächst? Dass Sie sich in vielen Bereichen Ihres Lebens überfordert fühlen? Viele von uns erleben heute ständig Stress und funktionieren nur noch, anstatt das Leben mit allen Sinnen zu genießen. Manchmal fühlt es sich an, […]